tahoonehmc.blogfa.com

پنج قاعده برای ایجاد ارتباط موثر با شریک زندگیتان - قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر " من " بیان کنید. - قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی فرد مقابل کلی گویی نکنید. مثلاً " تو بی ملاحظه هستی "، " تو تنبل هستی"، در عوض بر رفتارها و اعمال خاص او تاکید کنید. مثلاً " من می خواهم در کارهای خانه کمکم کنی" یا " می خواهم به موقع به خانه بیایی " . - قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند " هرگز" ، " همیشه " به پرهیزید. مثل : " تو همیشه نامرتب هستی" ، " تو هیچوق...

ادامه مطلب